Tawanita - Pernahkah Anda berpikir bahwa Anda masih muda, sehat dan riwayat kesehatan keluarga tidak memiliki penyakit jantung, menandakan bahwa jantung Anda pasti sehat? Pertimbangkan lagi!
Seperti yang dilansir melalui HuffPost, sebuah penelitian kecil yang dilakukan peneliti Kanada menunjukkan bahwa kaum muda yang tidak memiliki gejala atau riwayat keluarga memiliki penyakit jantung, ternyata juga bisa terkena artherosclerosis, sebuah penyakit dimana plak terbentuk di dinding arteri. Kondisi ini merupakan cikal bakal dari penyakit jantung dan stroke, bahkan menyebabkan kematian.
Peneliti dari Heart and Stroke Foundation of Canada meneliti data kesehatan dari 168 anak muda berusia 18 hingga 35 tahun. Tak satupun dari seluruh partisipan memiliki riwayat keluarga berpenyakit jantung, tekanan darah tinggi, kolesterol, kebiasaan merokok, dan diabetes.
Para peneliti menemukan bahwa meskipun kebanyakan partisipan tidak memiliki tanda-tanda ekstrim atherosclerosis, namun mereka memiliki beberapa gejala lain, seperti lemak visceral di sekitar organ tubuh mereka dan lebarnya ukuran pinggang.
Lemak visceral menyebabkan masalah pada kesehatan, terlebih jantung. Letaknya yang jauh di dalam tubuh, membuat lemak tersebut tidak selalu terlihat hanya dengan melihat penampilan fisik.
Peneliti juga melaporkan bahwa 48 persen dari partisipan penelitian memiliki beberapa penebalan arteri. Penelitian lainnya di tahun 2001 menunjukkan bahwa pembuluh arteri dapat berubah pada usia muda.
Penelitian ini menunjukkan bahwa sangat penting untuk melakukan pencegahan dini terhadap penyakit jantung, khususnya jika Anda memiliki risiko penyakit jantung.
Terbaru dari penelitian lainnya menemukan hubungan pengonsumsian alkohol yang dapat meningkatkan risiko artherosclerosis. University of Maryland Medical Center juga menyarankan untuk mengonsumsi buah, sayur dan gandum, serta rutin berolahraga dan mengurangi merokok, untuk menurunkan risiko artherosclerosis.
Seperti yang dilansir melalui HuffPost, sebuah penelitian kecil yang dilakukan peneliti Kanada menunjukkan bahwa kaum muda yang tidak memiliki gejala atau riwayat keluarga memiliki penyakit jantung, ternyata juga bisa terkena artherosclerosis, sebuah penyakit dimana plak terbentuk di dinding arteri. Kondisi ini merupakan cikal bakal dari penyakit jantung dan stroke, bahkan menyebabkan kematian.
Peneliti dari Heart and Stroke Foundation of Canada meneliti data kesehatan dari 168 anak muda berusia 18 hingga 35 tahun. Tak satupun dari seluruh partisipan memiliki riwayat keluarga berpenyakit jantung, tekanan darah tinggi, kolesterol, kebiasaan merokok, dan diabetes.
Para peneliti menemukan bahwa meskipun kebanyakan partisipan tidak memiliki tanda-tanda ekstrim atherosclerosis, namun mereka memiliki beberapa gejala lain, seperti lemak visceral di sekitar organ tubuh mereka dan lebarnya ukuran pinggang.
Lemak visceral menyebabkan masalah pada kesehatan, terlebih jantung. Letaknya yang jauh di dalam tubuh, membuat lemak tersebut tidak selalu terlihat hanya dengan melihat penampilan fisik.
Peneliti juga melaporkan bahwa 48 persen dari partisipan penelitian memiliki beberapa penebalan arteri. Penelitian lainnya di tahun 2001 menunjukkan bahwa pembuluh arteri dapat berubah pada usia muda.
Penelitian ini menunjukkan bahwa sangat penting untuk melakukan pencegahan dini terhadap penyakit jantung, khususnya jika Anda memiliki risiko penyakit jantung.
Terbaru dari penelitian lainnya menemukan hubungan pengonsumsian alkohol yang dapat meningkatkan risiko artherosclerosis. University of Maryland Medical Center juga menyarankan untuk mengonsumsi buah, sayur dan gandum, serta rutin berolahraga dan mengurangi merokok, untuk menurunkan risiko artherosclerosis.
